definicija sveobuhvatnog zdravlja
The Zdravlje definiran je s Svjetska zdravstvena organizacija kao stanje fizičke, emocionalne i socijalne dobrobiti pojedinca, a ne samo puka odsutnost bolesti.
U tom smislu, kada govorimo o zdravlju, važno je da pojedinac ima zdravo tijelo, zdrav duh, da se pravilno prilagođava i razvija u skladu sa svojom okolinom.
Ovaj koncept zdravlja integrira nekoliko elemenata, što dovodi do cjelovite vizije koja nadilazi puko funkcioniranje organizma, ovo idealno zdravstveno stanje ovisi o nekoliko čimbenika, ali možda su najvažniji genetski faktor i način života.
Mnoga istraživanja zaključuju da su promjene načina života usmjerene na zdravu i uravnoteženu prehranu, redovito bavljenje tjelesnom aktivnošću, provedbu tehnika opuštanja, kvalitetu i količinu sna, donošenje preventivnih mjera protiv različitih rizika i nesreća, kao i periodične posjet liječniku ključan je za postizanje dobrog zdravstvenog stanja, a također i za njegovo održavanje tijekom vremena.
Međutim, koncept sveobuhvatnog zdravlja mora obuhvaćati kvalitetu života, u tom smislu činjenice poput napretka u medicinskim istraživanjima, povećanja očekivanog trajanja života pri rođenju koje povećava starije stanovništvo, dostupnih tretmana koji mogu produžiti život i veći pristup resursima znači da ljudi koji razvijaju kronične bolesti mogu živjeti dulje, iako nisu zdravi jer pate od neke vrste bolesti, ako je moguće da su dobro kontrolirani, bez ikakvih simptoma ili manifestacija s kojima mogu uživati u izvrsnoj kvaliteti života .
Najbolji način za postizanje optimalnog zdravlja ili cjelovitog zdravlja jest usvajanje preventivnih mjera koje sprečavaju ili odgađaju pojavu kroničnih bolesti poput dijabetesa, visokog krvnog tlaka, arterioskleroze, degenerativnih bolesti zglobova i živčanog sustava, pa čak i raka. Prevencija se može primijeniti u praksi čak i nakon pojave ovih izmjena, u ovom slučaju to je sekundarna prevencija koja ima za cilj spriječiti pojavu ili razvoj komplikacija i omogućiti pojedincu da samostalno i neovisno obavlja svoje različite aktivnosti.
Sveobuhvatno zdravlje postiže se mnogo više od jednostavnog liječenja, jer je liječenje jedan od njegovih sastavnih elemenata koji se mora primijeniti u praksi zajedno s promjenama u načinu života i mentalnom stavu svake osobe.
