definicija plivanja
Plivanje je jedna od najvažnijih disciplina vodenih sportova, koju je Međunarodni olimpijski odbor trenutno prihvatio kao službeni sport. Plivanje je sport koji se bavi vodom, bez ikakve umjetne pomoći, a može se obavljati u zatvorenim prostorima poput bazena, kao i na otvorenom, u velikim jezerima i rijekama. Trenutno se plivanje smatra jednim od najcjelovitijih, najučinkovitijih i najkorisnijih sportova kada je u pitanju razvijanje dobre tjelesne kondicije i solidnog dišnog i mišićnog sustava.
Plivanje kao sportska disciplina provodi se kroz četiri glavna stila: kraul, leptir, prsno i leđno. Na sportskim natjecanjima mogu se organizirati utrke samo jednog od ovih stilova, kao i utrke u kojima plivači naknadno moraju proći sve stilove. Na isti se način plivačke utrke mogu završiti pojedinačno ili u skupinama kroz stupove. Savršen razvoj ova četiri poteza, kao i povećanje brzine i izdržljivosti, svi su ciljevi svakog profesionalnog plivača.
Plivanje je, kako je rečeno, jedan od najcjelovitijih i najsigurnijih sportova koji mogu biti. Prije svega, možda je jedan od rijetkih koji je cijelo tijelo pustio u rad: sve četiri udove istodobno, kao i dišni i krvožilni sustav, mišićna fleksibilnost, izdržljivost i drugi elementi. Za nastavak, vodeni prostor omogućuje tijelu da se izdržava bez prisiljavanja na velike napore koji na kraju mogu uzrokovati naknadnu bol (kao što se događa kod drugih sportova).
Međutim, plivanje također može predstavljati određene rizike kao što je ne posve pogodno okruženje, temperaturne komplikacije, utapanje, naklonost određenim kemikalijama koje se nalaze u bazenima, udarci i drugi koji mogu imati veze s kupanjem na otvorenim prostorima.
