definicija adekvatnosti
Pojam prilagodba koristi se za označavanje procesa prilagodbe koji osoba, situacija ili pojava može provesti uslijed promjene određenih već postojećih uvjeta. Adekvatnost drugim riječima znači prihvaćanje novih uvjeta i pozitivan odgovor na njih.
Moglo bi se reći da je prilagodba pojava koja se može pojaviti u različitim životnim redovima. To je tako jer se osoba može prilagoditi novim situacijama koje moraju živjeti s glavnim ciljem da ne mora patiti, kao i da pokušava uživati u takvim situacijama što je više moguće. U tom smislu primjeri prilagodbe mogu biti dolazak novog člana u obitelj (koji ne zahtijeva samo fizičku prilagodbu prostora već i emocionalnu i psihološku prilagodbu), promjena posla i potreba prilagodbe novom rutinu, na novo mjesto, u novu grupu kolega, na nove zadatke itd. Različite faze života poput mature, ulaska u odraslu dob, zrelosti također mogu biti vremena koja zahtijevaju prilagodbu.
Adekvatnost, međutim, nije postupak ili pojava koji se odnosi samo na pojedince, već se može primijeniti i na različite situacije. Tako je, na primjer, potrebno da se usluga ili reklamna poruka prilagode potrebama određene publike kako bi privukli njihovu pažnju i privukli nove kupce. Prilagođavanje političkog sustava potrebama ljudi također ima veze sa sposobnošću razvijanja prosperitetne vlade koja nije obilježena krizom ili sukobom.
U zaključku možemo reći da, iako postupak prilagodbe na novu situaciju ili okolnost često može biti težak, uvijek ima veze sa sposobnošću prihvaćanja promjena na pozitivan način i s ciljem bolje budućnosti.