definicija dnevnog reda
Dnevni red je resurs koji ljudi koriste za upravljanje svakodnevnim zadacima s određenim vremenskim redoslijedom.
Ljudi se takvim kalendarom najčešće zapisuju u svoje profesionalne zadatke i obveze. S ovog gledišta, upotreba dnevnog reda sredstvo je za dobro upravljanje vremenom i učinkovito korištenje radnog dana.
Idealno vrijeme za obnavljanje dnevnog reda je početak godine, jer ovaj resurs ima strukturu bilježnice, ali je obilježen danima kalendara. Iz tog razloga mnogi ljudi radije ažuriraju ovaj radni predmet svakog početka godine.
Učinkovito upravljanje vremenom
Zašto je stvarno učinkovito bilježiti profesionalne obveze? Na prvom mjestu, jer je sve što se stavi u zapis također s većim intenzitetom fiksirano u umu, pa je i memorija poboljšana. Uz to, to je jednostavan savjet za treniranje jer udobnošću zapisivanja bilo koje moguće obveze u dnevni red smanjujete šanse za važan zaborav.
Da biste izbjegli ove pogreške, preporučljivo je svake večeri na kraju dana pregledati obveze za sljedeći dan kako biste vizualizirali koje zadatke morate obaviti. Na taj način usvajate proaktivan stav predviđanja sebe.
Slobodno vrijeme za rješavanje nepredviđenih događaja
Za pravilno upravljanje vremenom, vrlo je važno ostaviti dva sata dnevno svaki dan na dnevnom redu kako biste mogli prisustvovati mogućim nepredviđenim događajima. Savjet je to koji polazi od realnog kriterija razumijevanja da se ne mogu kontrolirati svi čimbenici stvarnosti.
Stoga, raspoloživost vremena za rješavanje mogućih poslova i stvari u zadnji trenutak poboljšava dobrobit kod onih ljudi koji su svjesni da je dan dugačak dvadeset i četiri sata i ne žele pokriti više nego što zapravo mogu.
Sa stajališta emocionalne inteligencije i dobrobiti, važno je da uvijek posjedujete svoje vrijeme, a ne rob. Inače, stres i anksioznost javljaju se kod onih ljudi koji se osjećaju preplavljenim nepreglednim popisom zadataka zabilježenih na dnevnom redu.
